Kontakt. EuCO pozwane przez byłą klientkę o pół miliona złotych! LC ; 14 października, 2011 ; Aktualności, Artykuł Główny; 40 komentarzyDrogie Szafowiczki! Chyba nie było jeszcze takiego wątku, ale założyłam go po to, aby się czegoś dowiedzieć i abyśmy mogły podzielić się swoimi doświadczeniami z tym związanymi. Chodzi mi o strony internetowe, na których za pomocą wypełniania ankiet, grania w gry, itp. zarabia się punkty, a potem wymienia się na pieniądze. Wymieniajcie strony, na których można naprawdę zarobić i takie które zwyczajnie oszukują i naciągają. Ja mam konto na Odlotku i Toluna. Odlotek mi się znudził, bo strasznie długo trzeba zbierać, żeby cokolwiek wygrać a w Tolunie zaczynam i na razie nie mam żadnych zastrzeżeń. Też mam konto na Odlotku, ale odradzam. :/ A ja slyszalam, że ludzie mają całymi dniami włączone komputery, bo jakiś program `nabija` im punkty, a na koniec miesiąca dostają 2 czy 3 zlote... a jak dla mnie nie ma nic za darmo... przez internet nie da sie zarobic, lepiej stracony czas na klikanie jakiś idiotycznych stron poświecić na szukanie normalnej pracy! Ja kiedyś miałam konto na jakiejś stronce i zbierałam pkt , jak miałam wystarczającą liczbę to wymieniałam je na karty do telefonu . : ) Cytatmetal przez internet nie da sie zarobic, lepiej stracony czas na klikanie jakiś idiotycznych stron poświecić na szukanie normalnej pracy! wiesz , póki pracy się nie znajdzie można się pobawić . Teraz jest ciążko pracę znaleźć może w większych miastach da się matko swieta ja mam konto na 123konkurs i czekam prawie rok na swoja wygrana, co za chamy jedne, oszusci jak nic!! ale pare razy wygralam co nieco.. No tak, jak się nie ma pracy , to pewnie, że jest to jakaś tam forma lekkiego "dorobienia" sobie. W tolunie można w ciągu 2 miesięcy uzbierać punkty na 50 zł. Jeśli jest się aktywnym. Cytatkiciakk91 ja kiedyś zbierałam punkty na "co kupic" nie narzekałam i zbytnio się nie napracowałam ... fakt faktem znudziło mi się i wygrałam kubek milosny który pod wpływem ciepła odkrywa wierszyk i zmienia kolor plus koszulkę długopisy, torby ekologiczne notesy itp Tak to był dobry serwis szkoda ze juz go nie ma. Ja zyskałam zelasko Zelmera, suszarke Philipsa, kubek o ktorym piszesz no i kufel do piwa . Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2018-02-22 19:06 przez Vendie. CytatVendie Są jeszcze takie strony jak np. Nie można zarobić, ale podobno można "kupić" różne rzeczy za śmieszne sumy...jestem ciekawa jak to działa? Nie sądzę, żeby można było kupić ipoda nano za 10 zł!!! nie da się bo jak jest koniec aukcji to wszyscy na nie lecą i oczywiście sama tam władujesz kase Ja miałam w konto i tam było banalnie dostałam dwa doładowania do telefonu w 2 tygodnie ale niestety to już nie istnieje mam konto do dziś, mam około 6000 pkt i właściwie nie wiem jak tam się wymienia teraz na nagrody bo coś się zmieniło, nie bywam zbyt czesto jedyny program partnerski który mogę szczerze polecić bo dostaję z niego co kilka miesięcy po około 200, 300 zł i wierzcie mi, że nie trzeba się przy tym nasiedzieć. Ja spędzam na tym około 5 minut raz na około 2 tygodnie jak sobie przypomnę trzeba tylko mieć sposób)))) Cytatmetal przez internet nie da sie zarobic, lepiej stracony czas na klikanie jakiś idiotycznych stron poświecić na szukanie normalnej pracy! Zauważ, że niektórzy chcą znaleźć pracę, ale jej po prostu nie ma. Albo na przykład ludzie poniżej 18 roku życia mogą w ten sposób zarobić na kieszonkowe. A poza tym pytam z ciekawości, bo to może być fajna zabawa a jednocześnie można zarobić. Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.
Cała prawda o Hostingu Enderchest.pl. Szczerze dziękuję za Znerfienie mojego serwera (jak i kilku bądź kilkunastu innych serwerów) Administracji Enderchest'a. Wypowiadam się w swoim imieniu jak i w imieniu pozostałych osób którzy mieli serwer na maszynie gs88.enderchest.pl.
Rekomendowane odpowiedzi Gość ania Zgłoś Udostępnij Może mi ktoś podpowie jak to jest z tym urlopem ojcowskim??Studiuję właśnie najnowszy KP (dziennik Gazeta Prawna) i art mówi"1. Pracownik -ojciec wychowujący dziecko ma prawo do urlopu ojcowskiego w wymiarze 2 tygodni, nie dłużej jednak niż do ukończenia przez dziecko 12 miesiąca życia"Dla mnie to jest jednoznaczne. ale trafiłam na wiele artykułów w których było napisane, że tylko tydzień należy się ojcu. Jak to w końcu z tym jest. Proszę o wyjaśnienie. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Gość doriss Zgłoś Udostępnij w tym roku to jest tydzień, w 2011 będzie 2 tygodnie. Poza tym matka może podzielić się z ojcem swoim "dodatkowym" i w ten sposób dostanie tatuś dwa tygodnie już w 2010, a w 2011 może mieć więcej (rząd dąży do zrównania roli mamy i taty i chyba nawet spodziewa się, że ojcowie zaczną dawać mleko). Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Gość ania Zgłoś Udostępnij kurcze, to skąd ten zapis w KP?? błą?? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Gość doriss Zgłoś Udostępnij jaki błąd? tydzień ma z racji biologii (jest ojcem), a tydzień może dostać od matki dziecka (z podziału macierzyńskiego - jesli matka wykorzysta w całości, to nie będzie tego mieć). Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Gość Ane Zgłoś Udostępnij ania skoro masz kp z gazety prawnej to racz spojrzeć poniżej art. na komentarz nr 32 - tam masz wyjasnione skąd 1 w 2011 ojcowie nadal maja 1 tydz ojcowskiego, 2 tyg dopiero od 2012 r. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Gość ania Zgłoś Udostępnij aha, to już wszystko wiem, ale ten zapis jest mylący. nie powinni tak pisać. dzięki za informacje. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Gość doriss Zgłoś Udostępnij dzięki, Ane, myślałam, że już w przyszłym roku byczą sie dłużej:-) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Gość Ane Zgłoś Udostępnij fajnie by było :) ojcom oczywiście... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Gość Ane Zgłoś Udostępnij Aniu do tego art zostało wydane przejściowe rozporządzenie, wydłużające odpowiednie urlopy do tych stanów podanych obecnie w KP. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronachOdp: Cała prawda o Mos Espa « 7 Lut 2023, 00:54 » Wycieczka elegancka, fotki też (napisałbym, że wręcz kalendarzowe, ale to w tym roku kontrowersyjny temat).
Tutaj zamieszcze krótkie info dla tych ktorzy planują kupno tego sprzęta(ŁOŚ)Pierwsze wrażenie jest sympatyczne,dużo chromu, fajny wygląd, odpowiednio dobrana stylistyka za kierownicą niewygodna dla początkującego(2 tygodnie bolały mnie krzyze i łopatki)ale w miare ujeżdzania idzie sie dobry przedni tarczowy hamulecTyle dobrego na temat sprzętaNo to zaczynamy ;)Silnik po odpaleniu wydaje ładny choperowski dźwięk tylko w oddali,ale sytuacja ma sie calkiem inaczej w pozycji jedziemy to silnik tak hałasuje ze niemozemy usłyszec wlasnych ma tylko 5500obrotow na minute wiec juz przy wejsciu na 4500 zaczynają sie uciązliwe wibracje,w lusterkach nic nie widac i sruby zaczynają zmieniac swoje takiej jezdzie musimy poswiecic czas na dokręcenie jest mało elastyczny i mimo tego co pisze producent duzo wg producenta wynosi 2l/100 owszem ale przy spokojnej jezdzie do 40km/h powyzej tej predkosci zwieksza sie nawet do 3l/ manualna skrzynka biegów i moc 4,5KM pozwala osiągnać predkosc niestety tylko 70km/ha we dwie osoby 65km/ jest to że podczas wrzucania I biegu moto mozliwosci wrzucenia luzu podczas jazdy górki poniewaz luz jest jeden a aby sie do niego dostac trzeba przeskoczyc I bieg przy ktorym jak pisalem wyzej szarpie i mozemy rozerwac w łosiu jest zablokowany podobnie jak w jawce. Piersza blokada to króciec ssący . Jest on mocno zwęzony by ograniczyc prędkośc. Następna blokada jest na wydechu . Z tego co pamiętam to zmniejszony jest przelot w tłumiku. Wystarczy wyjąc jakąś rurke z tłumika. W zapłonie jest następna blokada nie pozwalająca przekroczyc pewnych obrotow. Ale jest do kupienia modol tuningowy. Po odblokowaniu silnika i zmianie zebatki zdawczej silnika na wiekszą podobno bez problemu wyciaga 90km/h. Konstrukcja silnika wywodzi sie z hondy DAx . Mozna oprocz tego dokupic cylinder tuningowy i inne bajeryDobra miało być krótko więc teraz przejde do podwozia czyli jest sztywna i ma dobrą geometrie co nalezy uznac za plus tej przednie zawieszenie dobrze pokonuje nierównosci,tylne jest dla mnie zbyt twarde ale jakos znosze jest to ze lubia pękać lub sie wykrzywiac tuleje z pisałem wyżej pozycja za kierownicą nie jest zbyt wygodna dla osoby ktora po raz pierwszy dosiada tego typu motocykl(tak było ze mną)Przez pierwsze setki kilometrów mogą bolec plecy oraz jest już coraz lepiej i czerpie sie przyjemnosc z jazdy wygląda troche inaczej niz na kazdym innym tylnym hamulcem a nie przednim jak bywa to w pozostałym pozycja kierowcy i pasażera-dobre zawieszenie-bardzo dobre hamulce-ładny wygląd-niska cenaMinusy:-dosyc duze spalania-mała elastycznosc silnika-zbyt długie biegi zwłaszcza I-mała Moc i Vmax-uciązliwe wibracjePodsumowanie:Mimo ze pojazd ten ma wady to ma rownież i swoje go osobom ktore gustują w tego typu rodzajach takiego pojazdu nie przekracza 4tys wygląd i duzo chromu sprawia ze wiekszosc osob jak nie wszystkie będa sie za tobą tego ze mozna bylo wiecej wycisnac z tego silniczka to i tak polecam go początkującym. Edited July 27, 2006 by Gremlas
Link do drugiej części: https://www.youtube.com/watch?v=pYZ5rgBcdRwŻabka to spora firma. Od momentu powstania - Franczyza rozrosła się niesamowicie.2,5 milioczeProponuje zalozyc stozkowy ,wyregulowac skald mieszanki ,isc na hamownie ,wrocic i napisac na forum:JEST UDALO SIE WZROST MOCY O KONIA HURAEHEH WYBOR NALEZY DO CIEBIE
Thermomix – opinie negatywne. Jak widzicie, Thermomix TM6 ma też negatywne opinie. Głównie dotyczą one samego fenomenu urządzenia, które ma kilka przydatnych funkcji, ale tak naprawdę nas nie wyręcza. Przeciwnicy Thermomixa oburzają się, że ktoś zrealizował przeciętny pomysł, a teraz zarabia duże pieniądze na każdym
No, no...nieźle. Tam mają chociaż drogi dobre. No i ten styl - wolniej ale jakość jazdy lepsza. U nas jest moda na pełen gwizdek i ostre hamowanie przed łukiem. :bigrazz: Chyba wiem o jaki film Ci chodzi. Było to dobre kilka lat temu w TV wieczorem. O młodych ludziach co ścigali się na górskich drogach na niewielkich motocyklach, podobnych do tych z klipu. Tytułu nie pamiętam ale to było coś Race coś tam czy Speed coś tam chyba. Przypadkowo to oglądałem jak wróciłem akurat z pałowania sprzęta po okolicy. :rolleyes: Dobry film był. Może znajdę co to taką zabawę mamy w UK. Dość popularne nawet. Z innego forum. Miejscówka zwie się koniczynka bo jest tam kilka rond obok siebie o tworzą kształt właśnie koniczynki. Spoko jest, nieduży ruch, psiarni nie ma ale nie można robić syfu bo się zjadą jadzie Beatka, dość nowa na tym moto i chyba pierwszy raz na miejscówce tej więc spokojnie ogólnie grupa. Na czerwonym sprzęcie jadzie Arnie. ;) :flesje: Wynalazłem co to za film. Trochę było szukania, zgadywania i surfowania. :wink: Ale to chyba o ten Ci chodziło. Full Throttle. Git film, dziecięca muzyczka i akcje ale można zobaczyć prędkość i kilka dobrych manewrów a nie badziewie jak w filmach typu Toruqe czy Biker Dziwken. :biggrin: Dużo akcji, kosmiczne prędkości osiągają na tych obudowanych Rometach, niebieski dymek z Mixolu`u i 230km/h. To dopiero jazda w tym filmie jest. ;) :icon_mrgreen: :biggrin:
nauczyciela mianowanego: 3 tys. 890 zł brutto (w 2015 r.: 2 tys. 647 zł, a od 1 września 2020 r.: 3 tys. 445 zł) nauczyciela dyplomowanego: 4 tys. 550 zł brutto (w 2015 r.: 3 tys. 109 zł, a od 1 września 2020 r.: 4 tys. 46 zł) Wynagrodzenie zasadnicze jest jednym z elementów wynagrodzenia nauczyciela.
Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? Hej, przeczytałem dziś pioruńsko długi artykuł Toma Hodgkinsona o serwisie Facebook. Jako odwiedzających grupę dziennikarzy internetowych, którzy poszukją info po sieci, chciałem spytać, czy uważacie, że tezy w artykule są wszym zdaniem trafne, czy można mieć 236 znajomych na liście kontaktów i czy nie lepiej jest się po prostu spotkać i pogadać w przy piwie? F. konto usunięte Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? Filip Michalak: Hej, przeczytałem dziś pioruńsko długi artykuł Toma Hodgkinsona o serwisie Facebook. Jako odwiedzających grupę dziennikarzy internetowych, którzy poszukją info po sieci, chciałem spytać, czy uważacie, że tezy w artykule są wszym zdaniem trafne, czy można mieć 236 znajomych na liście kontaktów i czy nie lepiej jest się po prostu spotkać i pogadać w przy piwie? F. Z niektorymi znajomymi, z racji na to, ze mieszkaja kilkaset lub nawet kilka tysiecy km ode mnie, nie da sie codziennie spotkac. A Facebook pozwala mi byc z nimi, w miare stalym, kontakcie. I nie wyklucza, ani nie ogranicza on moich spotkan z nimi. Wiec ja nic zlego w 263 znajomych na Facebook'u nie widze. konto usunięte Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? Ja zawdzięczam portalowi facebook kontakt z dawno niewidzianymi znajomymi z Ameryki Południowej. Odświeżające doświadczenie. A zaprosiła mnie moja korespondencyjna szwedzka przyjaciółka z pierwszych lat podstawówki. konto usunięte Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? Jak widze "Guardian" to od razu zapala mi sie w glowie czerwone swiatelko. Nie rozumiem, jaki problem ma z facebookiem ten gosc. Zdanie "serwisy spolecznosciowe sprawiaja, ze ludzie przestaja wychodzic z domu" jest bezmyslnie klepane od momentu, kiedy malpy zeszly z drzew i staly sie ludzmi. A reszta traci mi teoria spiskowa. Autor nagle odkryl, ze ktos chce na serwisach spolecznosciowych zarabiac pieniadze. Witamy na planecie Ziemia. Dla mnie to krotka pilka: nie podoba sie, nie uzywaj. Tylko ze "w pubie" nie uda ci sie znalezc dawno nie widzianego znajomego, albo nawiazac kontaktu z nie znana dotad rodzina w USA (jak jest w moim przypadku). Ten tekst to cały Guardian. Po prostu zwykla tabloidowa "kolumnistyka". Double Decker Ocena zawsze bedzie subiektywnym punktem widzenia... Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? Filip Michalak: Hej, przeczytałem dziś pioruńsko długi artykuł Toma Hodgkinsona o serwisie Facebook. Jako odwiedzających grupę dziennikarzy internetowych, którzy poszukją info po sieci, chciałem spytać, czy uważacie, że tezy w artykule są wszym zdaniem trafne, czy można mieć 236 znajomych na liście kontaktów i czy nie lepiej jest się po prostu spotkać i pogadać w przy piwie? F. Moim zdaniem Twój post jest kolejnym SPAMem jak cały portal FB Ich polityka reklamowa opiera się na rozsyłaniu niechcianej poczty. Korzystają z komercyjnych domen darmowych aby z nich wysyłać pocztę zachęcającą do udział w życiu portalu FaceBook! Próbował ktos napisac kiedyś mail do amd FaceBook? :) Nie da się przynajmniej bez logowania. Na stronie nie ma żadnej info o kontakcie. :) Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? Każdy ma swoje zdanie. Jednych to wkurza, i się nie logują bo nie mają potrzeby... inni wręcz przeciwnie... ja powiem tak, mnie FB pomaga w kontakcie z zagranicznymi sportowcami, z którymi mam okazję spotykać się jedynie kilka razy w roku, jeśli w ogóle. Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? wpis usuniętyRobert Dorabiała edytował(a) ten post dnia o godzinie 23:13 Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? a ja się cieszę że jest fb bo mam tam kontakt ze znajomymi z Warszawy, z którymi się dawno nie widziałam właściwie nie mam "wirtualnych" kontaktów tamże konto usunięte Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? Paweł Ilnicki: Moim zdaniem Twój post jest kolejnym SPAMem jak cały portal FB Ich polityka reklamowa opiera się na rozsyłaniu niechcianej poczty. Korzystają z komercyjnych domen darmowych aby z nich wysyłać pocztę zachęcającą do udział w życiu portalu FaceBook! Tak robi wiele serwisów zza Oceanu. Największym przegięciem jest Hi5, który sugeruje nowemu użytkownikowi by podał hasło do swojej poczty (rzekomo by sprawdzić kto znajomy jest w serwisie) i rozsyła spam do wszystkich adresów jakie znajdzie w bazie. Tak zainfekowana poczta roześle spam nawet do ludzi o których istnieniu dawno zapomnieliśmy. Po co "moje" zaproszenie do Hi5 człowiekowi od którego przed rokiem kupiłem skarpetki na Allegro? Wystarczy wejść na str. głównej Hi5 w zakładkę "o nas" by dowiedzieć się, że nawet nie ściemniają pseudo usługami dla userów. Cytat: "hi5 uses IP and profile-based targeting to precisely deliver your advertising messages to your target audience." A propos FB - właściciel informuje w regulaminie, że nie przekazuje adresów e-mail stronom trzecim. Tylko czemu od założenia konta na FB dostałem w ciągu tygodnia 138 maili-śmieci na pocztę Gmail (wcześniej ani jednego spamu przed dwa lata)? Ok, może przypadek, ale specyficzny :) Double Decker Ocena zawsze bedzie subiektywnym punktem widzenia... Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? Agnieszka Wiącek: a ja się cieszę że jest fb bo mam tam kontakt ze znajomymi z Warszawy, z którymi się dawno nie widziałam właściwie nie mam "wirtualnych" kontaktów tamże Domyślam się że NK ma mniej twoich znajomych jak FB??? ;P Portal FB ewidentnie przesadza i nie działa zgodnie z Polskim prawem o niechcianej poczcie elektronicznej, a NK TAK!! konto usunięte Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? Marcin Kalinowski: Jak widze "Guardian" to od razu zapala mi sie w glowie czerwone swiatelko. Nie rozumiem, jaki problem ma z facebookiem ten gosc. Zdanie "serwisy spolecznosciowe sprawiaja, ze ludzie przestaja wychodzic z domu" jest bezmyslnie klepane od momentu, kiedy malpy zeszly z drzew i staly sie ludzmi. nie odbierzcie tego jako kryptoreklamy ale właśnie na potwierdzenie tego powyżej... namacalnym przykładem jest właśnie ten klub ..... na wielu "społecznościówkach" mamy całe setki kontaktów ale to właśnie po to by łatwiej się umawiać "gdzieś tam" . tutaj istniejemy od kilku dni a jak widać , sympatyków przybywa. Klub natomiast na prawie 700 sympatyków zarejestrowanych pozwala ludziom łatwiej spotykać sie w realu . w tym przypadku sąto cotygodniowe spotkania w Krakowie . i wbrew przypuszczeniom , na te spotkania przychodzi często powyżej setki osób i za każdym razem grono osób znających się , powiększa. także dla wszystkich " z terenu" jest szansa i okazja na umówienie się np. w Tatrach czy w innym ciekawym miejscu nawet jeżeli jest to raz na kilka lat . myślę że każdy sposób by się spotkać ,bez względu na czas i miejsce jest dobry. pozdrawiam konto usunięte Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? Facebook, jak każdy inny serwis społecznościowy jest narzędziem w rękach jego użytkowników. To od userów właśnie zależy, czy będą tam nawiązywali trwałe, owocne relacje, czy też będą się ścigali o to, kto ma więcej znajomych. Sam Facebook oferuje określone możliwości, nie podaje zaś gotowych rozwiązań. Idea Web opiera się o zachowania użytkowników sieci, ich aktywność, chęć do generowania komunikatów internetowych w różnej formie. Jak mantrę można więc powtarzać: "Samo założenie profilu w serwisie społecznościowym tak naprawdę nic nie znaczy". Dorabianie ideologii do samych narzędzi dostępnych online jest analogiczne do rozumowania na zasadzie "nie liczy się namalowany obraz, a wyłącznie pędzel użyty w tym celu". Facebook jest właśnie tym pędzlem, a każdy jego użytkownik maluje nim swój własny obraz. Pan z Guardian'a również. ;-) konto usunięte Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? Marcin Kalinowski: Nie rozumiem, jaki problem ma z facebookiem ten gosc. ma taki problem, że mu szef nie pozwala w pracy siedzieć na FB ;-) a poważnie - gość potraktował materiał po dziennikarsku, niestety w pejoratywnym tego słowa znaczeniu konto usunięte Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? Paweł Ilnicki: Agnieszka Wiącek: a ja się cieszę że jest fb bo mam tam kontakt ze znajomymi z Warszawy, z którymi się dawno nie widziałam właściwie nie mam "wirtualnych" kontaktów tamże Domyślam się że NK ma mniej twoich znajomych jak FB??? ;P Portal FB ewidentnie przesadza i nie działa zgodnie z Polskim prawem o niechcianej poczcie elektronicznej, a NK TAK!! No waśnie nie do końca. Podaj to, co nie jest zgodne z prawem na FB? Bo rozumiem, że sobie przeczytałeś wszystko? Ja na przykład nie jestem zarejestrowana na NK, bo uważam ją za beznadziejny portal społecznościowy. A owszem, niech sobie tam ludzie miłości odnajdują jakie tylko chcą, znajomych krypto przyjaciół sprzed 30 lat... niech dodają zdjęcia samochodów, mieszkań, by złodzieje mogli sobie podpatrywać. Facebook przynajmniej ma profile publiczne, radio, telewizja, media z całego świata...przynajmniej polityka prywatności jest jasna i klarowna! Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? Paweł Ilnicki: Agnieszka Wiącek: a ja się cieszę że jest fb bo mam tam kontakt ze znajomymi z Warszawy, z którymi się dawno nie widziałam właściwie nie mam "wirtualnych" kontaktów tamże Domyślam się że NK ma mniej twoich znajomych jak FB??? ;P Portal FB ewidentnie przesadza i nie działa zgodnie z Polskim prawem o niechcianej poczcie elektronicznej, a NK TAK!!nk jest "troche" przedpotopowe, jeśli chodzi o jakiekolwiek funkcje które pozwalają na fajny kontakt z ludzmi nk jest jak wczesne jedyną jego przewagą jest to że mogę tam zobaczyć tych ludzi, którzy są mniej "webowi" bo to generalnie masówka a spamu żadnego nie dostaję - mam gmaila a nie jakieś o2 czy wp, które w ogole nie maja filtrowAgnieszka Wiącek edytował(a) ten post dnia o godzinie 21:40 Double Decker Ocena zawsze bedzie subiektywnym punktem widzenia... Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? Agnieszka Wiącek: nk jest "troche" przedpotopowe, jeśli chodzi o jakiekolwiek funkcje które pozwalają na fajny kontakt z ludzmi nk jest jak wczesne jedyną jego przewagą jest to że mogę tam zobaczyć tych ludzi, którzy są mniej "webowi" bo to generalnie masówka a spamu żadnego nie dostaję - mam gmaila a nie jakieś o2 czy wp, które w ogole nie maja filtrowAgnieszka Wiącek edytował(a) ten post dnia o godzinie 21:40 Każdy lubi to co ma. Nie wiem o jakim spamie mówisz i skąd raptem Tobie się bierze treśc o czy Co ma piernik... ;) Double Decker Ocena zawsze bedzie subiektywnym punktem widzenia... Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? Joanna K.: Paweł Ilnicki: Agnieszka Wiącek: a ja się cieszę że jest fb bo mam tam kontakt ze znajomymi z Warszawy, z którymi się dawno nie widziałam właściwie nie mam "wirtualnych" kontaktów tamże Domyślam się że NK ma mniej twoich znajomych jak FB??? ;P Portal FB ewidentnie przesadza i nie działa zgodnie z Polskim prawem o niechcianej poczcie elektronicznej, a NK TAK!! No waśnie nie do końca. Podaj to, co nie jest zgodne z prawem na FB? Bo rozumiem, że sobie przeczytałeś wszystko? Ja na przykład nie jestem zarejestrowana na NK, bo uważam ją za beznadziejny portal społecznościowy. A owszem, niech sobie tam ludzie miłości odnajdują jakie tylko chcą, znajomych krypto przyjaciół sprzed 30 lat... niech dodają zdjęcia samochodów, mieszkań, by złodzieje mogli sobie podpatrywać. Facebook przynajmniej ma profile publiczne, radio, telewizja, media z całego świata...przynajmniej polityka prywatności jest jasna i klarowna! Zgodnie z Polskim prawem zanim komuś wyślesz reklamę, ofertę musisz mieć jego pozwolenie. zwięźle tłumacząc :) Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? Może trochę genezy Facebooka:-) Ciekawy tekst o młodym milionerze. Kłodowska edytował(a) ten post dnia o godzinie 22:01 konto usunięte Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? Paweł Ilnicki: Joanna K.: Paweł Ilnicki: Agnieszka Wiącek: a ja się cieszę że jest fb bo mam tam kontakt ze znajomymi z Warszawy, z którymi się dawno nie widziałam właściwie nie mam "wirtualnych" kontaktów tamże Domyślam się że NK ma mniej twoich znajomych jak FB??? ;P Portal FB ewidentnie przesadza i nie działa zgodnie z Polskim prawem o niechcianej poczcie elektronicznej, a NK TAK!! No waśnie nie do końca. Podaj to, co nie jest zgodne z prawem na FB? Bo rozumiem, że sobie przeczytałeś wszystko? Ja na przykład nie jestem zarejestrowana na NK, bo uważam ją za beznadziejny portal społecznościowy. A owszem, niech sobie tam ludzie miłości odnajdują jakie tylko chcą, znajomych krypto przyjaciół sprzed 30 lat... niech dodają zdjęcia samochodów, mieszkań, by złodzieje mogli sobie podpatrywać. Facebook przynajmniej ma profile publiczne, radio, telewizja, media z całego świata...przynajmniej polityka prywatności jest jasna i klarowna! Zgodnie z Polskim prawem zanim komuś wyślesz reklamę, ofertę musisz mieć jego pozwolenie. zwięźle tłumacząc :) ai jednej reklamy nie dostałam, może warto sobie zablokować reklamę w ustawieniach, czy chcesz ją otrzymywać,czy też nie? Double Decker Ocena zawsze bedzie subiektywnym punktem widzenia... Temat: Cała prawda o serwisie Facebook? Joanna K.: ai jednej reklamy nie dostałam, może warto sobie zablokować reklamę w ustawieniach, czy chcesz ją otrzymywać,czy też nie? Joanna ustalmy jedną rzecz! To że ty nie dostałaś to nie oznacza że cały świat tak ma jak Ty. druga sprawa nic nie muszę sobie ustawiać bo po pierwsze nie logowałem się na FB. Po drugie mam gdzieś to czy coś muszę robić na jakieś stronie by ona mnie nie nękała reklamą bo zgodnie z prawem nie powinni tego robić. Kopanie obcego w dup... tez jest zabronione prawem to może zablokuj sobie opcje kopania to może nikt Ciebie nie kopnie... :P Żart :)))
Czy powinniśmy się obawiać jego spożywania? - Mleko UHT, czyli ultra high temperature, to mleko poddawane pasteryzacji. Jest podgrzewane do temperatury nawet 150 stopni, a następnie schładzane. Umożliwia to zniszczenie znajdujących się w mleku mikroorganizmów, które mogą potencjalnie zagrażać zdrowiu człowieka.
Nasze serwisy: Ubezpieczenia online Ubezpieczenia przez Internet. Kup online ubezpieczenie samochodu, na życie, zdrowotne, nieruchomości, na wakacje, na narty, NNW, dla przedsiębiorców, inwestycyjne, ochrona prawna. Ubezpieczenie na życie Wszystko o ubezpieczeniach na życie. Zamów ubezpieczenie na życie, Korzyści z ubezpieczenia na życie, Ceny ubezpieczeń na życie, Czym jest ubezpieczenie na życie? Oblicz składkę ubezpieczenia na życie. Ranking ubezpieczeń na życie Ranking Ubezpieczeń Ochronnych - zabezpiecz Twoje życie i zdrowie. Ranking Ubezpieczeń Oszczędnościowych - oszczędzaj na co zwrócić uwagę wybierając polisę na życie? Ubezpieczenie mieszkania Zamów ubezpieczenie nieruchomości u 5 agentów lub kup ubezpieczenie mieszkania online. Wypełnij formularz, oblicz składkę i kup polisę. Polisa na e-maila! Ubezpieczenie na narty Ubezpieczenia na narty i snowboard. Poradniki narciarskie. Oblicz składkę ubezpieczenia na narty i snowboard. Kup ubezpieczenie narciarskie online. Ubezpieczenie narciarskie Porównaj ubezpieczenia narciarskie online i dopasuj najlepszy wariant ubezpieczenia dla siebie. Ubezpieczenia na narty dają Ci komfort spokojnych i bezpiecznych wojaży po stokach narciarskich. Ubezpieczenie turystyczne Porównaj ubezpieczenia podróży online, dopasuj najlepszy wariant ubezpieczenia dla siebie i kup polisę turystyczną online. Ubezpieczenia na wakacje - podróżne, ubezpieczenie na wyjazd. Polisa turystyczna Porównaj ubezpieczenia turystyczne online, wybierz najlepszy wariant ubezpieczenia dla siebie i kup polisę turystycznš online. Ubezpieczenia na wakacje - dla Ciebie i Twojej rodziny.
Cała prawda o Covid-19. Fot. Envato.com. Słuchanie mediów „opiniotwórczych”, czyli tych, które cieszą się największym zaufaniem i są cenione za swój profesjonalizm, powinno być czymś pozytywnym. Pytanie zasadnicze, jakie należy sobie postawić brzmi: KTO decyduje o tym, że wymienione wyżej przymiotniki można przypisać
Majszczur Uzależniony Posty: 687 Rejestracja: wt kwie 21, 2009 11:02 pm Lokalizacja: Płeć: Cała prawda o FORUM #1 Post autor: Majszczur » pn lis 29, 2010 9:01 am Stare i pewnie niektórzy to znają, ale wg mnie genialny tekst o tym, co ma miejsce niemal na KAŻDYM forum Ilu forumowiczów potrzeba, żeby zmienić żarówkę?: 1 aby zmienić żarówkę i napisać, że żarówka została zmieniona 14 którzy podzielą się podobnymi doświadczeniami przy zmienianiu żarówki i napiszą o tym jak inaczej można było to zrobić 7 którzy ostrzegą o niebezpieczeństwach grożących przy zmianie żarówki 1 którzy przeniesie temat do działu "Oświetlenie" 2 którzy zaczną się kłócić i przeniosą to do działu "Elektryka" 7 którzy wytkną błędy gramatyczne/ortograficzne w postach na temat wymiany żarówki 5 którzy pojadą tym co wytykali błędy 3 którzy poprawią te błędy 6 którzy będą się kłócić czy pisze się "żarówka"; czy "rzarówka" i 6 którzy powiedzą im że są głupi 2 profesjonalnych elektryków którzy poinformują wszystkich że mówi się "lampa" 15 wszechwiedzących, którzy twierdzą że siedzieli w tym temacie i mówi się "żarówka" 19 którzy napiszą że to forum nie jest o żarówkach i powinno się to przenieść do forum o żarówkach 11 którzy obronią temat mówiąc, że wszyscy używają żarówek więc temat pasuje 36 którzy będą debatować która metoda zmieniania żarówek jest lepsza, gdzie kupić żarówki, jakiej marki i które są wadliwe 7 którzy podeślą linki gdzie można zobaczyć różne przykłady żarówek 4 którzy napiszą że te linki nie działają i podeślą nowe 13 którzy zacytują kilkanaście postów, a pod cytatami pisząc: "Ja też" / "Zgadzam się" 5 którzy napiszą że odchodzą z forum, bo nie mogą dłużej znieść kontrowersji wokół żarówek 4 którzy napiszą że "TO JUŻ BYŁO!" 13 którzy napiszą żeby "szukać" zanim napisze się kolejne pytania o 1 który odpowie na oryginalny post po pół roku i zacznie temat od nowa. Skopiowane z innego forum. Wbrew pierwszemu wrażeniu tekst bardzo życiowy. Można na niego zerknąć z przymróżeniem oka, a można z refleksją. Moja jest następująca - czy każda ostrzejsza wymiana zdań musi się kończyć odejściem czy zablokowaniem bogu ducha winnych userów... ... Pomyśl 101 razy zanim coś napiszesz. "Kto prawdę mówi ten niepokój wszczyna" beeder Zapaleniec Posty: 249 Rejestracja: śr mar 11, 2009 10:55 pm Lokalizacja: Płeć: Re: Cała prawda o FORUM #2 Post autor: beeder » pn lis 29, 2010 9:16 am Nie jestem pewna czy to ten dział Może należy przenieść do działu choroby ziabak Guru Posty: 2115 Rejestracja: pt wrz 11, 2009 7:37 pm Lokalizacja: Bielany Na imię mam: Monika Płeć: Re: Cała prawda o FORUM #4 Post autor: ziabak » pn lis 29, 2010 10:46 am Majszczur pisze:Stare i pewnie niektórzy to znają, ale wg mnie genialny tekst o tym, co ma miejsce niemal na KAŻDYM forum Ilu forumowiczów potrzeba, żeby zmienić żarówkę?: 1 aby zmienić żarówkę i napisać, że żarówka została zmieniona 14 którzy podzielą się podobnymi doświadczeniami przy zmienianiu żarówki i napiszą o tym jak inaczej można było to zrobić 7 którzy ostrzegą o niebezpieczeństwach grożących przy zmianie żarówki 1 którzy przeniesie temat do działu "Oświetlenie" 2 którzy zaczną się kłócić i przeniosą to do działu "Elektryka" 7 którzy wytkną błędy gramatyczne/ortograficzne w postach na temat wymiany żarówki 5 którzy pojadą tym co wytykali błędy 3 którzy poprawią te błędy 6 którzy będą się kłócić czy pisze się "żarówka"; czy "rzarówka" i 6 którzy powiedzą im że są głupi 2 profesjonalnych elektryków którzy poinformują wszystkich że mówi się "lampa" 15 wszechwiedzących, którzy twierdzą że siedzieli w tym temacie i mówi się "żarówka" 19 którzy napiszą że to forum nie jest o żarówkach i powinno się to przenieść do forum o żarówkach 11 którzy obronią temat mówiąc, że wszyscy używają żarówek więc temat pasuje 36 którzy będą debatować która metoda zmieniania żarówek jest lepsza, gdzie kupić żarówki, jakiej marki i które są wadliwe 7 którzy podeślą linki gdzie można zobaczyć różne przykłady żarówek 4 którzy napiszą że te linki nie działają i podeślą nowe 13 którzy zacytują kilkanaście postów, a pod cytatami pisząc: "Ja też" / "Zgadzam się" 5 którzy napiszą że odchodzą z forum, bo nie mogą dłużej znieść kontrowersji wokół żarówek 4 którzy napiszą że "TO JUŻ BYŁO!" 13 którzy napiszą żeby "szukać" zanim napisze się kolejne pytania o 1 który odpowie na oryginalny post po pół roku i zacznie temat od nowa. Skopiowane z innego forum. Wbrew pierwszemu wrażeniu tekst bardzo życiowy. Można na niego zerknąć z przymróżeniem oka, a można z refleksją. Moja jest następująca - czy każda ostrzejsza wymiana zdań musi się kończyć odejściem czy zablokowaniem bogu ducha winnych userów... ... Pomyśl 101 razy zanim coś napiszesz. zgadzam się! Ameca splendens, Xenotoca eiseni, standard, snake skin, japan blue, blond, red scarlet, El Tigre, Limia tridens, drobniczka, Limia nigrofasciata, Poecilia gillii, wieloplamka, Gambusia affinis. matka siedzi z tyłu Miszcz Posty: 3549 Rejestracja: ndz lis 16, 2008 11:48 pm Lokalizacja: Płeć: Re: Cała prawda o FORUM #5 Post autor: matka siedzi z tyłu » pn lis 29, 2010 10:48 am ziabak pisze:Majszczur pisze:Stare i pewnie niektórzy to znają, ale wg mnie genialny tekst o tym, co ma miejsce niemal na KAŻDYM forum Ilu forumowiczów potrzeba, żeby zmienić żarówkę?: 1 aby zmienić żarówkę i napisać, że żarówka została zmieniona 14 którzy podzielą się podobnymi doświadczeniami przy zmienianiu żarówki i napiszą o tym jak inaczej można było to zrobić 7 którzy ostrzegą o niebezpieczeństwach grożących przy zmianie żarówki 1 którzy przeniesie temat do działu "Oświetlenie" 2 którzy zaczną się kłócić i przeniosą to do działu "Elektryka" 7 którzy wytkną błędy gramatyczne/ortograficzne w postach na temat wymiany żarówki 5 którzy pojadą tym co wytykali błędy 3 którzy poprawią te błędy 6 którzy będą się kłócić czy pisze się "żarówka"; czy "rzarówka" i 6 którzy powiedzą im że są głupi 2 profesjonalnych elektryków którzy poinformują wszystkich że mówi się "lampa" 15 wszechwiedzących, którzy twierdzą że siedzieli w tym temacie i mówi się "żarówka" 19 którzy napiszą że to forum nie jest o żarówkach i powinno się to przenieść do forum o żarówkach 11 którzy obronią temat mówiąc, że wszyscy używają żarówek więc temat pasuje 36 którzy będą debatować która metoda zmieniania żarówek jest lepsza, gdzie kupić żarówki, jakiej marki i które są wadliwe 7 którzy podeślą linki gdzie można zobaczyć różne przykłady żarówek 4 którzy napiszą że te linki nie działają i podeślą nowe 13 którzy zacytują kilkanaście postów, a pod cytatami pisząc: "Ja też" / "Zgadzam się" 5 którzy napiszą że odchodzą z forum, bo nie mogą dłużej znieść kontrowersji wokół żarówek 4 którzy napiszą że "TO JUŻ BYŁO!" 13 którzy napiszą żeby "szukać" zanim napisze się kolejne pytania o 1 który odpowie na oryginalny post po pół roku i zacznie temat od nowa. Skopiowane z innego forum. Wbrew pierwszemu wrażeniu tekst bardzo życiowy. Można na niego zerknąć z przymróżeniem oka, a można z refleksją. Moja jest następująca - czy każda ostrzejsza wymiana zdań musi się kończyć odejściem czy zablokowaniem bogu ducha winnych userów... ... Pomyśl 101 razy zanim coś napiszesz. zgadzam się! Ale powinnaś zacząć zdanie wielką literą -Mieliście zamiar z zimną krwią strzelać do tych ludzi? -Nie, sir. Tylko ostrzegawczy strzał w głowę, sir. ppaula2 Re: Cała prawda o FORUM #6 Post autor: ppaula2 » pn lis 29, 2010 12:04 pm ziabak pisze:Majszczur pisze:Stare i pewnie niektórzy to znają, ale wg mnie genialny tekst o tym, co ma miejsce niemal na KAŻDYM forum Ilu forumowiczów potrzeba, żeby zmienić żarówkę?: 1 aby zmienić żarówkę i napisać, że żarówka została zmieniona 14 którzy podzielą się podobnymi doświadczeniami przy zmienianiu żarówki i napiszą o tym jak inaczej można było to zrobić 7 którzy ostrzegą o niebezpieczeństwach grożących przy zmianie żarówki 1 którzy przeniesie temat do działu "Oświetlenie" 2 którzy zaczną się kłócić i przeniosą to do działu "Elektryka" 7 którzy wytkną błędy gramatyczne/ortograficzne w postach na temat wymiany żarówki 5 którzy pojadą tym co wytykali błędy 3 którzy poprawią te błędy 6 którzy będą się kłócić czy pisze się "żarówka"; czy "rzarówka" i 6 którzy powiedzą im że są głupi 2 profesjonalnych elektryków którzy poinformują wszystkich że mówi się "lampa" 15 wszechwiedzących, którzy twierdzą że siedzieli w tym temacie i mówi się "żarówka" 19 którzy napiszą że to forum nie jest o żarówkach i powinno się to przenieść do forum o żarówkach 11 którzy obronią temat mówiąc, że wszyscy używają żarówek więc temat pasuje 36 którzy będą debatować która metoda zmieniania żarówek jest lepsza, gdzie kupić żarówki, jakiej marki i które są wadliwe 7 którzy podeślą linki gdzie można zobaczyć różne przykłady żarówek 4 którzy napiszą że te linki nie działają i podeślą nowe 13 którzy zacytują kilkanaście postów, a pod cytatami pisząc: "Ja też" / "Zgadzam się" 5 którzy napiszą że odchodzą z forum, bo nie mogą dłużej znieść kontrowersji wokół żarówek 4 którzy napiszą że "TO JUŻ BYŁO!" 13 którzy napiszą żeby "szukać" zanim napisze się kolejne pytania o 1 który odpowie na oryginalny post po pół roku i zacznie temat od nowa. Skopiowane z innego forum. Wbrew pierwszemu wrażeniu tekst bardzo życiowy. Można na niego zerknąć z przymróżeniem oka, a można z refleksją. Moja jest następująca - czy każda ostrzejsza wymiana zdań musi się kończyć odejściem czy zablokowaniem bogu ducha winnych userów... ... Pomyśl 101 razy zanim coś napiszesz. zgadzam się! Ja też dune Fanatyk Posty: 1255 Rejestracja: śr lip 08, 2009 11:54 am Lokalizacja: ... Na imię mam: Pilar Płeć: Re: Cała prawda o FORUM #7 Post autor: dune » pn lis 29, 2010 12:15 pm No po prostu bajka i co, taka nasza ludzka natura śmieszna w wybranej linijce kazdy odnajdzie siebie do wszystkiego trzeba miec zdrowy dystans Ps Panicznie boje sie wymieniać zarówki ...tak mi się wydaje... smabitg Początkujący Posty: 16 Rejestracja: sob kwie 17, 2010 9:43 pm Lokalizacja: Płeć: Re: Cała prawda o FORUM #8 Post autor: smabitg » pn maja 30, 2011 1:07 pm wczoraj udało mi się wymienić samemu czyli "da się" Widelec13 Uczestnik Posty: 24 Rejestracja: pt lut 25, 2011 6:45 pm Lokalizacja: Płeć: Re: Cała prawda o FORUM #9 Post autor: Widelec13 » wt lip 05, 2011 9:41 pm Taaaak... myślę że jednak mówi się lampa 60x40x40 pełne... wszystkiego ubik Zapaleniec Posty: 473 Rejestracja: ndz kwie 19, 2015 11:39 pm Lokalizacja: Warszawa Na imię mam: Prosimir Płeć: Cała prawda o FORUM #10 Post autor: ubik » czw paź 13, 2016 9:35 pm Uważam, że temat żarówki w dalszym ciągu jest godny uwagi. piterpan_tm Gaduła Posty: 168 Rejestracja: pt lip 08, 2011 6:18 pm Lokalizacja: Warszawa, Praga PŁD Na imię mam: Piotrek Płeć: Cała prawda o FORUM #11 Post autor: piterpan_tm » czw paź 13, 2016 9:53 pm Miało być po pół roku a nie po pięciu latach. ubik Zapaleniec Posty: 473 Rejestracja: ndz kwie 19, 2015 11:39 pm Lokalizacja: Warszawa Na imię mam: Prosimir Płeć: Cała prawda o FORUM #12 Post autor: ubik » czw paź 13, 2016 10:58 pm Nigdy nie radziłam sobie z matematyką. Lepiej pożartować trochę później niż wcale! Dejw Zapaleniec Posty: 394 Rejestracja: ndz maja 17, 2015 12:13 am Telefon: Samsung Lokalizacja: Miasto, dzielnica, ulica Na imię mam: Mam Płeć: Cała prawda o FORUM #13 Post autor: Dejw » pt paź 14, 2016 8:38 am Producenci na opakowaniach nazywają swój produkt "żarówką". Jeżeli chcemy zostać przy lampie, to poprawnie będzie określić ją mianem lampy żarowej. Przykład użycia nazwy żarówka przez producenta: onclick=" false; - gdyby nie działało, pod tym LINKIEM. Poza tym - powinniście przenieść ten wątek do działu "Oświetlenie". piterpan_tm Gaduła Posty: 168 Rejestracja: pt lip 08, 2011 6:18 pm Lokalizacja: Warszawa, Praga PŁD Na imię mam: Piotrek Płeć: Cała prawda o FORUM #14 Post autor: piterpan_tm » pt paź 14, 2016 8:53 am Rozkminianie co jest lampą a co żarówką należy prowadzić w dziale "ELEKTRYKA"! Lech-u Admin Posty: 21645 Rejestracja: ndz paź 30, 2011 10:22 pm Lokalizacja: Warszawa-Piaseczno Na imię mam: Lech-u Płeć: Cała prawda o FORUM #15 Post autor: Lech-u » pt paź 14, 2016 9:46 am Przeniosłem do Działu Oświetlenie! Dejw Zapaleniec Posty: 394 Rejestracja: ndz maja 17, 2015 12:13 am Telefon: Samsung Lokalizacja: Miasto, dzielnica, ulica Na imię mam: Mam Płeć: Cała prawda o FORUM #16 Post autor: Dejw » pt paź 14, 2016 9:55 am Podoba mje się ten wątek. Siedzę, czytam i się śmieję. radmac Fanatyk Posty: 1060 Rejestracja: wt lut 25, 2014 8:23 pm Lokalizacja: wola/śródmieście Na imię mam: Jarek Płeć: Cała prawda o FORUM #17 Post autor: radmac » pt paź 14, 2016 11:19 am Keysi Uzależniony Posty: 573 Rejestracja: ndz sty 17, 2016 11:06 pm Telefon: 695664059 Lokalizacja: Warszawa- Ursus Na imię mam: Katarzyna Płeć: Cała prawda o FORUM #18 Post autor: Keysi » pt paź 14, 2016 6:20 pm Boki zrywać , dowcipnisi nie brakuje. ubik Zapaleniec Posty: 473 Rejestracja: ndz kwie 19, 2015 11:39 pm Lokalizacja: Warszawa Na imię mam: Prosimir Płeć: Cała prawda o FORUM #19 Post autor: ubik » pt paź 14, 2016 6:34 pm Radmac link mi nie działa! Dejw Zapaleniec Posty: 394 Rejestracja: ndz maja 17, 2015 12:13 am Telefon: Samsung Lokalizacja: Miasto, dzielnica, ulica Na imię mam: Mam Płeć: Cała prawda o FORUM #20 Post autor: Dejw » pt paź 14, 2016 6:48 pm Żarty żartami, ale myślę, że powinniśmy jednak używać powszechnie przyjętego określenia "żarówka". radmac Fanatyk Posty: 1060 Rejestracja: wt lut 25, 2014 8:23 pm Lokalizacja: wola/śródmieście Na imię mam: Jarek Płeć: Cała prawda o FORUM #21 Post autor: radmac » pt paź 14, 2016 7:18 pm ubik pisze:Radmac link mi nie działa! Zgłoś w dziale choroby wypełnij cały formularz i załącz zdjęcia. Rrrrogaty Cała prawda o FORUM #22 Post autor: Rrrrogaty » pt paź 14, 2016 9:06 pm Co wy wiecie tam wiecie o żarówkach. Tylko LEDy! rhino Arcymistrz Posty: 4316 Rejestracja: wt sie 24, 2010 1:57 pm Lokalizacja: Kraków,Warszawa-Wawer Płeć: Cała prawda o FORUM #23 Post autor: rhino » pt paź 14, 2016 9:26 pm ROGATEK pisze:Tylko LEDy! Za kilka lat, owszem marcinzabki29 Cesarz Posty: 10975 Rejestracja: pn kwie 13, 2015 9:15 pm Lokalizacja: Ząbki Na imię mam: Marcin Płeć: Cała prawda o FORUM #24 Post autor: marcinzabki29 » pt paź 14, 2016 9:53 pm Za kilka lat dla odpornych, teraz dla zdecydowanych Pozdrawiam Marcin denkmal Uzależniony Posty: 551 Rejestracja: wt lut 09, 2016 6:53 pm Lokalizacja: Ursynów Na imię mam: Aleksander Płeć: Cała prawda o FORUM #25 Post autor: denkmal » pt paź 14, 2016 9:55 pm Wszytko było w porządku, ale znalazł się jeden "ubik" i odgrzebał suchara po 5 latach piterpan_tm Gaduła Posty: 168 Rejestracja: pt lip 08, 2011 6:18 pm Lokalizacja: Warszawa, Praga PŁD Na imię mam: Piotrek Płeć: Cała prawda o FORUM #26 Post autor: piterpan_tm » pt paź 14, 2016 11:30 pm Poziom dyskusji mnie obraża, ODCHODZĘ! Lech-u Admin Posty: 21645 Rejestracja: ndz paź 30, 2011 10:22 pm Lokalizacja: Warszawa-Piaseczno Na imię mam: Lech-u Płeć: Cała prawda o FORUM #27 Post autor: Lech-u » sob paź 15, 2016 9:04 am piterpan_tm pisze:Poziom dyskusji mnie obraża, ODCHODZĘ! Tylko tak obiecujesz i jak zwykle nie dotrzymasz obietnicy. Widać, że nie masz nic merytorycznego do dodania.To forum; Ten temat; Więcej opcji Znajdź wyniki, które zawierają Zawiera wszystkie z moich słów; Cała prawda o tzw środowiskach intelektualnych
... Początkujący Szacuny 13 Napisanych postów 1167 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18097 Postanowiłaś, że musisz coś ze sobą zrobić. Kiedyś więcej się ruszałaś, ale ostatnio nie miałaś zbyt wiele do czynienia ze się więc na ulubiony rodzaj aerobiku i ku swojemu zadowoleniu, kondycja może już nie ta sama, ale cały trening przeszedł dość gładko. Dałaś z siebie wszystko i jesteś z siebie dumna. Niestety radość trawa jedynie 12 godzin, ponieważ następnego dnia po wstaniu z łóżka odkrywasz, że ledwo chodzisz, masz zakwasy, czyli profesjonalnie mówiąc potreningowy ból mięśni. Jesteś taka obolała, że najprostsze czynności sprawiają ból. Boli cię każdy mięsień, nawet tam, gdzie nawet nie spodziewałaś się, że mięśnie istnieją. No cóż, zdarza się to nawet najlepszym sportowcom. Ten ból mięśni nazywany zakwasami pojawia się od 12 do 24 godzin po treningu. Do tej pory twierdzono, że na skutek ćwiczeń wzrasta poziom kwasu mlekowego w mięśniach. Jeżeli wysiłek jest bardzo intensywny to stężenie to odczuwalne jest jako piekący ból, który uniemożliwia kontynuowanie wysiłku. Ale zaraz po zaprzestaniu ćwiczenia mija. Jednak poziom kwasu mlekowego wraca do poziomu wyjściowego już po godzinie od zakończenia treningu. Dlatego to nie on jest winowajcą. Tępy ból, uczucie sztywności mięśni i wrażliwość na dotyk - główne podejrzenia pada na mikrouszkodzenia włókien mięśniowych i tkanki łącznej. Na szczęście obrażenia, pomimo, że dokuczliwe, są w zupełności niegroźne. Co więcej mikrouszkodzenia świadczą o budowaniu mięśni. Marna to jednak pociecha, gdy mamy problem z zejściem po schodach. Sposobów na zakwasy jest kilka • masaż - jest dobrą metodą profilaktyczną. Należy go wykonywać regularnie, czyli masować okrężnymi ruchami mięśnie, tak aby zakwasy tak łatwo nie powstawały; • gorąca kąpiel - choć szkodliwa dla serca, może przynieść ukojenie. Niestety chwilowe, ponieważ zakwasy powracają wkrótce, po wyjściu z wanny; • nie forsuj się - idź na lekki spacer, pomoże ci rozgrzać mięśnie i poprawić ich ukrwienie; • zastosuj okłady z lodu - pomogą doraźnie złagodzić ból; • możesz stosować wszystkie zabiegi z użyciem ciepła - np. sauna, ciepłe okłady; • lekki trening wytrzymałościowy; • ćwiczenia rozciągające. Źródło: Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym ! Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... Początkujący Szacuny 10 Napisanych postów 963 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3860 zastosuj okłady z lodu omg tego jeszcze brakowalo zawiodlem sie myslalem ze dowiem sie czegos konkretnego na temat czym jest kwas mlekowy, co on wogole robi w miesniach itd. w tym temacie w sumie nie ma zadnych konkretnych informacji, a "cała prawda o zakwasach" to zla nazwa tematu, bo tu nawet nie jest wyjasnione co to jest ten kwas mlekowy ale juz sie nie czepiam pozdrawiam Through every dark night, theres a bright day after that. So no matter how hard it get, stick your chest out, keep ya head up.... and handle it. /2pac
